小孩有白头发吃什么食物比较好

小孩有白头发吃什么食物需要根据引起的原因进行判断，多考虑是遗传因素引起的，也可能是营养不良、白癜风等原因导致的。

1、遗传因素

如果父母小时候也有白头发，小孩有白头发的概率可能会比较高。该原因引起的一般不需要特殊治疗，可以多吃一些含有黑色素的食物，比如黑芝麻、黑木耳等。

2、营养不良

如果平时小孩不注意饮食营养，经常挑食、偏食，可能会导致体内缺乏蛋白质、维生素、铜元素等微量元素，从而导致头发发白。建议患者及时调整不良的饮食习惯，可以多吃一些蛋白质含量高的食物，比如牛奶、鸡蛋等。也可以多吃一些含有铜元素的食物，比如开心果、榛子等。

3、白癜风

如果小孩受到了家族遗传因素影响，或者皮肤受到了化学物质刺激，可能会导致黑色素细胞遭到破坏，从而出现白斑、白发等症状。建议患者及时就医诊断，可以遵医嘱使用他克莫司软膏、吡美莫司乳膏等药物进行治疗。也可以通过光疗法进行改善，有助于病情的恢复。

除此之外，还可能与白化病等疾病有关，建议及时就医治疗，以免延误病情。