37周胎位不正如何调整

37周胎位不正可以通过胸膝卧位、外倒转术、艾灸至阴穴等方式来调整。

1、胸膝卧位

如果孕妇在怀孕期间检查出胎位不正，可以在医生的指导下采取胸膝卧位的方式来调整胎位。孕妇在睡觉时，可以在胸部垫一个枕头，然后将双膝跪在床上，大腿与床面垂直，小腿与床面成30度角，每天坚持15分钟左右，可以帮助调整胎位。

2、外倒转术

如果孕妇在怀孕37周时胎位不正，还可以在医生的指导下采取外倒转术来调整胎位。孕妇需要平躺在床上，采取膀胱截石位，然后由医生通过外倒转来纠正胎位。

3、艾灸至阴穴

艾灸至阴穴具有温肾壮阳和安胎的作用，可以刺激胎儿的胎动，从而调整胎位。孕妇可以在每天晚上睡觉前艾灸至阴穴，坚持灸15分钟左右，可以帮助改善胎位。

除了上述方法外，还可以通过外转胎位术来调整胎位。建议孕妇在怀孕期间注意多休息，避免过度劳累，同时还需要定期到医院进行产检，以了解胎儿的生长发育情况。