猕猴桃有糖分吗

猕猴桃有糖分。

猕猴桃中含有碳水化合物，其中一部分可以被人体代谢为葡萄糖等可溶性糖类，因此具有一定的糖分。

除上述提及的天然糖分外，猕猴桃还可能含有少量人工添加的甜味剂，如阿斯巴甜或蔗糖，以增加其口感。这些添加剂也属于糖分来源。

在食用猕猴桃时需注意适量摄入，避免过量导致血糖波动。对于糖尿病患者来说，建议监测血糖水平，并根据医嘱调整饮食和药物治疗方案。