怀孕初期胃酸烧心怎么缓解

怀孕初期胃酸烧心的缓解方法，需根据其引起的原因不同进行综合评估。其可能是生理性原因引起，也可能是慢性胃炎、反流性食管炎等病理性原因引起。

1、生理性原因

怀孕初期，由于体内雌激素、孕激素、绒毛膜促性腺激素水平升高，导致胃酸分泌减少及胃排空时间延长，容易引起烧心、反酸水症状。如果是妊娠反应引起的胃反酸，一般属于正常的生理现象，不需特殊处理。建议少食多餐，吃清淡饮食，吃容易消化的食物，可以缓解胃酸烧心的症状。同时注意饭后不要立即平躺，可以适当进行散步，可以促进食物的消化和胃排空，可以缓解胃酸烧心的症状。

2、慢性胃炎

慢性胃炎可能是饮食不当、幽门螺杆菌感染、药物刺激等原因引起。多数患者没有明显症状，表现为中上腹不适、饱胀、钝痛、烧灼痛等，也可有食欲不振、嗳气、反酸、恶心等消化不良症状。患者平时需注意饮食调理，以清淡饮食为主，避免食用生冷、辛辣、油腻、刺激性食物，避免过多饮用咖啡、浓茶，避免过食生冷食物，注意少食多餐。症状较轻的患者也可遵医嘱使用奥美拉唑等药物进行治疗。

3、反流性食管炎

反流性食管炎是由食管下括约肌结构受损、食管下括约肌功能障碍、食管黏膜屏障功能降低、食管清除作用降低等原因导致的。怀孕初期胃酸烧心可能是反流性食管炎引起的。妊娠早期，胎盘分泌的激素可导致食管下括约肌结构和功能的不可逆改变，导致其抗反流能力下降，容易诱发反流性食管炎。症状较轻的患者，建议少量多餐、忌油腻饮食、抬高床头、避免饱餐、晚餐后避免立刻卧床。较重的患者，可在医生指导下服用奥美拉唑等药物抑制胃酸分泌。