腰椎间盘突出症手术后的康复护理措施主要包括卧床休息、饮食调节、功能锻炼等,有利于术后的恢复。
1、卧床休息
患者需要绝对卧床6小时左右,同时也需要适当的进行轴位翻身,以免出现局部疼痛的症状。在此期间,可以使用枕头适当的垫高,保持正确的姿势,以免加重腰椎间盘突出症的症状。
2、饮食调节
平时需要多吃营养价值丰富的食物,比如瘦肉、鸡蛋等,能够补充体内所需要的优质蛋白,对于身体的恢复有一定的帮助。但是应避免吃辣椒、生姜等刺激性的食物,否则可能会刺激伤口,导致病情持续发展。
3、功能锻炼
患者可以根据自身的实际情况,适当的进行体育锻炼,比如慢跑、跳绳等,能够加速新陈代谢,增强个人体质。但是应避免进行剧烈运动,否则可能会给腰部带来严重的损伤。
除此之外,还需要定期到医院复查,根据身体的变化情况,调整治疗措施。
病例:孕妇应认识早产的征候,如有未满孕周“见红”并伴有规律宫缩(规律性的下腹痛)、腰背酸痛、阴道有温水样东西流出等异常情况,应尽早去医院检查。医生会判断孕妇是否先兆早产,并决定进一步的处理,尽量减少早产的发生或使早产造成的危害降至最低程度,尽量保证孕妇及腹中宝宝的健康。