孕38周胎位不正怎么办

孕38周胎位不正可以通过胸膝卧位、外倒转术、艾灸至阴穴等方式来调整。

1、胸膝卧位

胸膝卧位是指孕妇排空膀胱，松解裤带，双膝跪在床上，胸部尽量贴近床面，大腿与床面垂直，小腿与床面成30度角，每天坚持15分钟左右，可以帮助纠正胎位。

2、外倒转术

如果孕妇骨盆较宽，胎儿较小，可以采取外倒转术来纠正胎位。在操作前需要进行B超检查，确定胎位的具体位置。在手术过程中，医生会通过手法转动胎儿，使胎儿的头部转到骨盆中，然后再进行复位。

3、艾灸至阴穴

艾灸至阴穴具有温中散寒、通经活络的作用，可以促进局部血液循环，有助于纠正胎位。艾灸至阴穴可以温通经脉，孕妇可以每天艾灸一次，每次灸15分钟左右，可以帮助胎儿转动胎位。

除此之外，还可以通过外倒转术来纠正胎位。建议孕妇在怀孕期间定期进行产检，保持心情愉快，不要过度紧张，适当运动，多吃新鲜的水果蔬菜，少吃辛辣刺激油腻的食物，保证充足的睡眠，养成良好的生活习惯。