老年人脱水可不可以喝牛奶呢

老年人脱水可以适量喝牛奶。

牛奶中含有一定的水分，且具有一定的营养价值，适量饮用有助于补充水分和营养物质。但需注意控制摄入量，避免过量导致胃肠道负担加重，引起不适症状。

如果患者对乳糖不耐受或存在乳蛋白过敏，则不宜饮用牛奶，以免引起腹泻、腹胀等不良反应。

对于脱水的老年人群，日常生活中应注意合理膳食，适当增加饮水量，并定期监测电解质水平，以预防和及时发现脱水及相关并发症。