肾虚脾虚肝火旺盛怎么办

肾虚脾虚肝火旺盛一般是指肾阴虚、脾虚、肝火旺盛，患者可以通过日常调理、药物治疗、物理治疗等方式进行改善。

1、日常调理

如果患者存在肾阴虚、脾虚、肝火旺盛，可能是过度劳累造成的，会引起腰膝酸软、头晕耳鸣、五心烦热等不适症状。建议患者注意多加休息，避免过度劳累，保证充足睡眠，避免熬夜，还要注意饮食健康，多吃清淡易消化的食物，比如小米粥、蔬菜粥等，减少辛辣油腻食物的摄入，比如辣椒、炸鸡等，有利于改善病情。

2、药物治疗

患者可遵医嘱口服六味地黄丸、杞菊地黄丸等药物进行改善，也可以在医生指导下搭配使用知柏地黄丸、龙胆泻肝丸等药物进行治疗。

3、物理治疗

患者也可以通过针灸、按摩等方式进行改善，可以选取关元穴、三阴交穴、太溪穴等穴位进行针刺或按摩，可以有效缓解肾阴虚、脾虚、肝火旺盛引起的不适症状。

除此之外，也可以通过拔罐的方式进行改善。在平时生活中要养成良好的生活习惯，注意劳逸结合，避免长期从事重体力劳动，还要注意合理膳食，戒烟戒酒，有利于身体的恢复。