舌苔白厚和苦吃什么

舌苔白厚和苦，一般需要吃清热解毒的药物，以及食物进行调理。舌苔是中医常观察的一种证候表现，其厚薄、润燥等特征可以反映出人体的健康状况。

1、药物

舌苔白厚可能是由于脾胃虚弱、消化不良等因素导致，患者可在医生的指导下使用，如健脾丸、参苓白术散、香砂养胃丸等药物进行调理。如果是由于肝胆湿热、肝火旺盛等因素导致，可在医生的指导下使用，如龙胆泻肝丸、丹栀逍遥丸等药物进行调理。

2、食物

舌苔白厚的患者可以适当食用一些清热解毒的食物，如苦瓜、黄瓜、芹菜等，可以在一定程度上缓解舌苔白厚的症状。患者还可以适当食用一些具有滋阴降火功效的食物，如雪梨、西瓜、莲藕等，可以在一定程度上缓解舌苔白厚的症状。

建议患者平时应注意养成良好的生活习惯，饮食应以清淡、易消化为主，避免食用辛辣刺激性食物，注意休息，避免过度劳累。如果出现不适症状，应及时就医进行治疗。