通常情况下,来月经是可以适量喝黑豆水的,但要注意饮用量。
黑豆水是由黑豆泡制而成的,黑豆中含有丰富的蛋白质、脂肪、维生素、微量元素等营养成分,女性月经期间身体比较虚弱,适量喝黑豆水可以为身体补充所需要的营养,一定程度上还可以促进体内新陈代谢,有利于体内经血的排出。同时,黑豆水具有补气养血的作用,如果女性在月经期间经量比较少,适当喝黑豆水可以促进经血排出,在一定程度上可以改善月经量减少的情况。但要注意饮用量,避免一次性饮用过多,以免加重胃肠负担,出现腹胀、腹痛、腹泻等不适症状。
女性月经期间要注意饮食健康,可以吃鸡蛋、牛肉、排骨、苹果、菠菜等富含优质蛋白、维生素的食物,提高身体免疫力。如果出现腹痛、月经量减少等症状,可以到医院就诊治疗,以免延误病情,对身体造成严重损害。
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病例:孕妇应认识早产的征候,如有未满孕周“见红”并伴有规律宫缩(规律性的下腹痛)、腰背酸痛、阴道有温水样东西流出等异常情况,应尽早去医院检查。医生会判断孕妇是否先兆早产,并决定进一步的处理,尽量减少早产的发生或使早产造成的危害降至最低程度,尽量保证孕妇及腹中宝宝的健康。
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