早醒型失眠症如何治疗

早醒型失眠症的治疗主要包括药物治疗、物理治疗、心理治疗等。早醒型失眠症是一种常见的失眠类型，主要表现为凌晨醒来，很难入睡，白天精神萎靡，伴有心悸、胸闷、气短、易疲劳、注意力不集中、健忘等症状。

1、药物治疗

可以遵医嘱使用镇静安眠药物，如地西泮、劳拉西泮等。还可以遵医嘱使用抗抑郁药物，如阿米替林、帕罗西汀、文拉法辛、米氮平等。可以在医生指导下选择具有安神作用的中成药，如朱砂安神丸、安神补脑液等。

2、物理治疗

可以在专业医师的指导下进行针灸、按摩等治疗，可以通过刺激头部的穴位，来改善睡眠质量，缓解失眠的症状。

3、心理治疗

保持良好的心态和心情，避免焦虑、紧张等情绪，可以通过适当的运动、听音乐等方式来缓解压力。可以与家人和朋友交流，以获得支持和帮助，避免过度依赖药物。

建议患者及时去医院就诊，遵医嘱治疗。