总是心慌，心率100左右

总是心慌，心率100次/分左右，多考虑是情绪激动、剧烈运动等原因造成的，也不排除是窦性心动过速导致的，可以查明病因之后进行针对性的处理。

1、情绪激动

如果自身处于情绪激动的状态，容易导致交感神经出现兴奋的情况，此时会加快心脏的跳动次数，从而伴随着不适的症状。此时属于一种正常的生理现象，一般不需要进行特殊治疗，等到情绪平复以后会有所缓解，但是在平时要保持良好的心态。

2、剧烈运动

如果在平时经常做一些剧烈运动，容易导致身体内的血液循环加快，此时也会加快心脏跳动的次数，从而伴随着不适的症状。一般可以通过多卧床休息的方式进行缓解，同时还要避免做剧烈运动。

3、窦性心动过速

通常是指心跳的频率高于100次/分，这种情况多考虑与发热、低血压或者是贫血等原因有关，会导致心脏供血不足，从而出现心跳加快的现象。建议患者及时到正规医院的心血管内科进行心电图检查，并在医生的指导下服用酒石酸美托洛尔片、盐酸普萘洛尔片等药物进行治疗。

除了上述原因以外，还有可能是心肌梗死等原因导致的，建议到正规医院进行就医治疗。