卵巢早衰怎么才算调理好了

卵巢早衰通常可以通过生活调理、药物调理、中医调理等方式调理好。

1、生活调理

卵巢早衰主要是指女性在40岁之前卵巢丧失正常功能，导致卵巢功能衰竭所引起的一种病变。患者可能会出现过早闭经、失眠多梦、记忆力减退等症状。建议患者可以通过适当进行体育锻炼，比如瑜伽、慢跑等方式，促进身体血液循环，帮助改善卵巢早衰引起的不适症状。

2、药物调理

如果患者卵巢早衰的情况比较严重，还可以在医生的指导下使用戊酸雌二醇片、尼尔雌醇片等药物进行治疗，帮助促进机体雌激素的分泌，改善卵巢早衰的情况。

3、中医调理

卵巢早衰的患者还可以去正规的医院通过针灸、按摩等方式进行辅助治疗，可以起到舒筋通络等作用，帮助改善卵巢早衰引起的不适症状。

除此之外，患者还需要注意保证充足的睡眠时间，避免熬夜，也要注意营养的摄入，多吃一些优质蛋白的食物，比如鸡蛋、牛奶等。