营养不良会不会头痛

营养不良可能会出现头痛，也可能会出现全身乏力、食欲不振等症状，建议及时补充营养。

营养不良可能与长期偏食、节食等原因有关，可能会导致体内的蛋白质、能量等摄入不足，导致身体出现营养不良。如果没有及时改善，可能会导致身体多个器官和系统受到影响，出现头痛、头晕、全身乏力、食欲不振等症状。

建议患者及时调整饮食结构，适当增加富含蛋白质、维生素等食物的摄入，比如牛奶、鸡蛋、苹果、火龙果等，可以为身体补充营养，改善营养不良的情况。如果症状比较严重，也可以遵医嘱服用葡萄糖酸锌口服溶液、维生素AD滴剂等药物进行治疗，可以起到补锌的作用，有利于病情的改善。

在日常生活中，建议患者养成良好的饮食习惯，注意饮食营养均衡，避免挑食，以免影响身体健康。同时还要适当进行体育锻炼，比如跑步、打篮球、打羽毛球等，可以促进营养的吸收，增强身体抵抗力。