眼睛干涩该吃什么,眼睛干涩该吃哪些

眼睛干涩可以吃富含维生素A的食物，也可以吃明目清肝药物、滋补肝肾药物等，但是需要在医生的指导下用药。

1、富含维生素A的食物

由于维生素A能够维持角膜结膜上皮细胞的正常代谢，如果缺乏维生素A容易影响泪腺分泌，从而出现眼睛干涩的现象。因此可以适当吃胡萝卜、橘子等，能够补充身体所需要的维生素A，从而缓解症状。

2、明目清肝药物

由于肝开窍于目，肝脏不好的人群容易出现眼睛干涩的情况，此时可以在医生的指导下吃明目清肝药物，比如明目蒺藜丸、明目地黄丸等，能够起到清肝明目的作用，从而缓解不适。

3、滋补肝肾药物

由于肝肾属于人体比较重要的脏器，如果肝肾功能不好，可能会影响泪液的分泌，从而出现眼睛干涩的现象。因此可以遵医嘱吃杞菊地黄丸、六味地黄丸等药物进行调理，能够起到滋补肝肾的作用。

除此之外，也可以吃润肠通便药物等，在用药期间需要严格遵医嘱，不可私自盲目使用。