临床上不存在什么菜是高血压的天敌的说法。高血压的患者平时可以适当吃冬瓜、木耳、芹菜等食物,能够辅助缓解病情。
1、冬瓜
其中含有丰富的维生素C、膳食纤维以及多种微量元素,适量食用能够促进胃肠道蠕动,从而起到预防便秘的作用,对身体有一定的好处。
2、木耳
其中含有丰富的铁元素、蛋白质、维生素等,而且其中含有的微量元素,具有补气血的作用,对身体有一定的好处。如果存在高血压的情况,可以适当吃木耳进行改善。
3、芹菜
其中含有大量的维生素、蛋白质、碳水化合物、胡萝卜素等,而且其中含有的膳食纤维能够起到辅助降血压的作用。存在高血压的患者,可以适当吃芹菜进行改善。
除此之外,也可以适当吃西红柿、黄瓜等食物。如果血压升高的情况比较严重,建议患者在医生的指导下服用硝苯地平缓释片、苯磺酸氨氯地平片等药物进行治疗,有利于病情的恢复。
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