茯苓块怎么吃最好

临床上并没有茯苓块怎么吃最好的说法，茯苓块可以和山药、芡实、薏仁等食物一起煮水喝，有利于身体健康。

1、山药

茯苓块属于中药材，是多孔菌科植物光叶植物茯苓的干燥菌核，性甘、淡、平，归心、肺、脾、肾经，具有利水渗湿、健脾、宁心等功效。山药为薯蓣科植物薯蓣的干燥根茎，味甘，性平，归脾、肺、肾经，具有益气养阴、调理脾胃、巩固精液等功效。两者一起煮水喝，可以缓解脾虚食少、便溏泄泻、心神不定、气虚阴伤、肺虚喘咳等症状。

2、芡实

芡实是多孔菌科真菌火木层孔菌的干燥菌核，性平，味甘、涩，归脾、肾经，具有健脾止泻、除湿止带、固肾涩精等功效。常用于治疗脾虚泄泻、久泻不止、带下、尿频、遗精、肾虚尿频、带下等症状。如果和茯苓块一起煮水喝，可以加强健脾止泻的作用。

3、薏仁

薏仁是禾本科植物薏苡的干燥成熟种仁，性甘、淡、微寒，归脾、肺、胃经，具有利水渗湿、健脾止泻等功效。常用于治疗水肿、小便不利、脾虚泄泻等症状。如果和茯苓块一起煮水喝，可以加强祛湿止泻的作用。

除此之外，还可以和莲子、白术等食物一起煮水喝，建议以上药物要在医生指导下使用，不要盲目用药，以免对身体造成不良影响。