慢性乙型肝炎护理是什么

慢性乙型肝炎一般是指慢性乙型病毒性肝炎。慢性乙型病毒性肝炎的护理主要包括生活调理、饮食调理、运动调理等，建议要积极配合医生进行治疗。

1、生活调理

慢性乙型病毒性肝炎是乙型肝炎病毒感染引起的，主要通过血液传播、母婴传播、性传播等方式传染。在平时生活中要养成良好的生活习惯，注意三餐规律，避免暴饮暴食，可以适当吃清淡易消化的食物，比如小米粥、南瓜粥等，减少辛辣油腻食物的摄入，比如辣椒、肥肉等，以免加重肝脏负担。

2、饮食调理

在此期间也要注意饮食的均衡摄入，可以多吃一些蛋白质含量丰富的食物，比如鸡蛋、牛奶等，能够补充身体所需要的营养，为机体提供能量，增强身体免疫力，有利于身体恢复。同时也要注意饮食多元化，可以多吃一些新鲜的水果蔬菜，比如苹果、芹菜等。

3、运动调理

在治疗期间，患者要注意多休息，避免过度劳累，可以根据自身情况适当参加体育锻炼，比如慢跑、打太极拳等，有利于提高身体抵抗力，对于身体恢复有一定的帮助作用。

除此之外，也要保持积极乐观心态，避免精神压力过大，定期复查。