站的脚脖子肿怎么办

脚脖子通常是指脚踝。站的脚踝肿，可以通过一般治疗、物理治疗、药物治疗等方式改善症状，但需要根据引起原因判断，常见于过度劳累、外伤、滑膜炎等，以免影响人体正常活动。

1、过度劳累

如果病人长期站立，影响脚踝部位血液运行，有可能会出现脚踝肿胀、疼痛等症状。可以通过热毛巾热敷脚踝的方法，改善症状。也可以通过按摩的方法，改善症状。

2、外伤

如果脚踝部位不小心受到坚硬物体碰撞，造成脚踝部位肌肉软组织损伤，影响受损部位血液循环，有可能会出现发病部位肿胀、疼痛等症状。出现受损部位疼痛，可以按医嘱使用布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠缓释片等药物治疗。用药治疗阶段，不建议长期处于寒冷环境，不利于受损部位恢复。

3、滑膜炎

可能是自身免疫力过于低下、细菌病毒感染、经常进行剧烈运动、脚踝急性创伤等因素影响，造成滑膜组织受损，引起的一类疾病，出现脚踝肿胀、疼痛等症状。可以按医嘱使用布洛芬缓释胶囊、头孢克肟分散片等药物改善。必要时，也可以通过滑膜切除术等方法治疗。

除此之外，也有可能是痛风等疾病发作造成，建议根据疾病类型选择针对性方法改善。