湿气重脸上长痘痘怎么去除

湿气重脸上长痘痘可以通过一般治疗、药物治疗、物理治疗等方式进行去除。

1、一般治疗

湿气重可能是长期处于潮湿的环境中引起的，会出现大便粘腻、舌苔厚腻等症状，如果脸上长痘痘，可以通过调整饮食结构、多喝水等方式进行改善。

2、药物治疗

可以在医生的指导下使用清热祛湿颗粒、参苓白术散等药物进行治疗，有利于去除体内湿气，从而缓解症状。

3、物理治疗

如果药物治疗效果欠佳，可以在医生的指导下通过针灸、拔罐等理疗的方式进行缓解，可以起到疏通经络的作用，有利于促进体内的血液循环。

除此之外，还可以通过运动锻炼等方式进行改善，有利于促进体内的新陈代谢，对于去除湿气是有一定帮助的。