怎么预防前列腺增生

前列腺增生一般是指前列腺增生症，患者可以通过调整生活方式、饮食调理、预防前列腺增生症等方式来预防。

1、调整生活方式

建议患者平时要避免不规律的性生活、避免长期手淫等，尽量减少对前列腺的刺激，从而降低前列腺增生的概率。另外，建议患者平时可以适当进行运动，如爬山、慢跑等，可以促进机体血液循环，能够增强机体的免疫力，对前列腺增生有一定的预防作用。

2、饮食调理

建议患者在日常生活中需要注意避免进食辛辣刺激的食物，如辣椒、花椒等，还要避免长期食用高脂肪的食物，如猪肉、牛肉等，以免对前列腺造成刺激，导致病情加重。同时，建议患者可以适当食用富含维生素的食物，如西红柿、胡萝卜等，可以增强机体免疫力，从而预防前列腺增生。

3、预防前列腺增生症

对于前列腺增生的患者，建议可以通过药物进行治疗，患者可以在医生的指导下使用盐酸特拉唑嗪、盐酸坦索罗辛等药物，帮助松弛尿道，降低膀胱颈的收缩压力，改善前列腺增生引起的排尿困难的症状。对于病情严重的患者，则建议通过手术进行治疗。