脚崴了多久能好

脚崴了通常2-4周能好，但具体时间与损伤程度、个人体质、治疗方法等因素有关。

脚崴了是指踝关节扭伤，如果损伤程度较轻，并且个人体质较好，在医生指导下及时使用正骨水、红花油等药物进行治疗，大约2周就能好。如果损伤程度较重，并且个人体质较差，恢复时间会相对较慢，可能需要4周才能好。如果脚踝关节扭伤后没有及时治疗，可能会导致关节畸形，影响正常走路。此时应及时去医院进行手术治疗，比如关节镜手术、切开复位内固定术等，术后需要3-6个月才能恢复正常。

治疗期间应注意休息，避免过度劳累，可以适当运动，控制体重，有助于疾病恢复。还要注意饮食清淡，多吃富含维生素以及蛋白质的食物，如西红柿、芹菜、鸡蛋、牛奶等，可以补充身体所需营养，有助于身体恢复。

如果出现脚踝关节肿胀、疼痛、活动受限等症状，应及时去医院就诊，在医生指导下进行针对性治疗。