排卵期同房怎么怀孕

排卵期同房可以通过同房后抬高臀部、同房后注意卫生、调整饮食等方式来帮助怀孕。

1、同房后抬高臀部

同房后，可以将臀部垫高，这样可以使精液更加顺利地进入宫腔，增加怀孕的概率。

2、同房后注意卫生

同房后，要注意保持生殖部位的清洁卫生，可以用温水清洗外阴部位，避免细菌感染。同时，要及时更换内裤，避免滋生细菌，引起妇科炎症。

3、调整饮食

同房后，可以多吃一些富含蛋白质的食物，如鸡蛋、牛奶等，可以补充身体所需的营养，增强身体免疫力，有助于怀孕。同时，要避免吃辛辣刺激性的食物，以免影响受精卵的着床。

除上述外，同房后避免立马冲洗阴道，这样会使阴道内的菌群失调，影响怀孕。如果患者不想怀孕，建议采取避孕措施，如戴避孕套或放置宫内节育器。另外，建议患者在排卵期要保持良好的心态，避免过度紧张，这样有助于怀孕。