脚板发麻是什么原因

脚板通常是指足底。足底发麻，很可能是受凉引起的，但也可能是外伤、腰椎间盘突出症等原因引起的，可以到医院就诊治疗。

1、受凉

平时不注意保暖，足底长时间受寒冷空气刺激，可能会导致局部血液循环不通畅，引起肌肉痉挛，出现局部发凉、疼痛等症状。可以用温热的水泡脚，促进局部血液循环。天冷要多穿厚鞋袜。

2、外伤

平时不注意身体健康，足底受外力撞击，可能会损伤肌肉纤维组织以及血管，出现局部肿胀、疼痛等症状。可以在医生的指导下，口服布洛芬缓释胶囊、对乙酰氨基酚片等药物进行止痛治疗。还可以适当抬高患肢，促进局部消肿。

3、腰椎间盘突出症

腰椎间盘突出症患者腰椎间盘突出，压迫神经根，可能会出现腰背部疼痛、下肢麻木等症状。可以遵医嘱口服塞来昔布胶囊、双氯芬酸钠缓释片等药物治疗，同时可以通过推拿、按摩等方式缓解。

除此之外，还可能是腰椎管狭窄等原因引起的，要及时就医治疗。