手上长老人斑怎么办呀

手上长老人斑多考虑采用日常护理的方式改善，也不排除采用物理治疗、药物治疗等方式改善，平时要做好皮肤的护理。

1、日常护理

手上长的老人斑通常与皮肤老化有一定关系，随着年龄不断增长，皮肤会逐渐老化，可能会在皮肤上出现斑点。在日常生活中要做好皮肤的保养工作，可以多吃一些维生素E、维生素C含量比较高的食物，因为维生素E具有抗氧化的作用，能够帮助清除自由基，维生素C具有抗氧化的作用，能够帮助淡化斑点。

2、物理治疗

如果手上长的老人斑影响美观，也可以采取激光治疗的方式改善，利用激光产生的热能，将皮肤上的色素沉着分解，并且促进胶原蛋白再生，从而起到改善皮肤的作用。

3、药物治疗

如果采取日常护理、物理治疗的方式改善效果不是很好，也可以在医生的指导下，使用氢醌乳膏、维A酸乳膏等药物进行治疗，可以起到淡化色素的作用。

除此之外，也可以采取手术治疗的方式进行改善。在日常生活中要避免日光暴晒，外出的时候要做好防晒工作。