人流危害大还是避孕药

人流一般是指人工流产手术，通常情况下，人工流产手术危害比较大。

人工流产手术是指用手术的方法终止妊娠，人工流产手术包括负压吸引术和钳刮术等，负压吸引术是利用吸引管进入宫腔，通过负压将妊娠物吸出来，而钳刮术是用卵圆钳将妊娠物夹出来。人工流产手术可能会出现流产不全、术中出血、感染、宫腔粘连等手术并发症，还可能会引起子宫穿孔、宫腔积血等。如果在手术过程中操作不当，还可能会导致患者出现宫腔感染的情况。

如果没有备孕的打算，建议在进行性生活时做好安全避孕措施，可以佩戴避孕套或者放置节育环，能够达到避孕的效果，也可以防止意外怀孕。人工流产手术后要注意多休息，避免过度劳累，同时还要加强营养的摄入，多吃一些富含维生素的水果和蔬菜以及优质蛋白的食物，增强身体抵抗力。