胸椎骨折一辈子都不能久坐吗

胸椎骨折一辈子都不能久坐，也不建议久站、久坐，建议适当进行康复训练。

胸椎骨折是一种常见的骨折类型，通常是由于外力作用所导致。胸椎骨折后的恢复期间需要进行适当的康复训练，以促进身体的恢复和预防并发症的发生。而久坐可能会影响身体的血液循环和新陈代谢，影响骨折的愈合，甚至可能会导致骨折复发。因此，在胸椎骨折期间，建议避免久坐或久站，也不要长时间坐着或站着，以免影响身体的恢复和愈合。

建议在恢复期，可以进行适当的康复训练，以促进身体的恢复和预防并发症的发生。例如，可以进行仰卧起坐、俯卧撑、引体向上等运动，以促进身体的血液循环和新陈代谢，帮助身体恢复。此外，还可以进行一些肌肉训练，如力量训练、有氧运动等，以提高身体的免疫力和身体的恢复能力。

建议在恢复期，应该注意饮食调理，多吃富含钙的食物，如牛奶、鸡蛋、虾等。同时，应该避免吸烟和饮酒，以免影响身体的恢复和愈合。