孕妇感染流感可以通过避免接触流感人群、注意个人卫生、接种流感疫苗等方式预防。流感即流行性感冒,是由流感病毒引起的一种急性的呼吸道传染病,具有传染性,主要的传染源是流感患者和隐性感染者,通过呼吸道经飞沫传播,也可以通过接触流感患者的鼻腔分泌物及被污染的物品而感染。
1、避免接触流感人群
孕妇避免接触流感人群包括孕妇、婴幼儿、老年人、慢性病患者以及免疫功能低下者。在流感季节,孕妇应减少到人群密集的地方,避免与流感患者密切接触。如果必须外出,建议戴口罩,最好是N95口罩,预防感染流感病毒。
2、注意个人卫生
孕妇要注意个人卫生,勤洗手,尤其是饭前便后要洗手,不要去人群密集的地方。在流感季节,孕妇出门不建议戴口罩,尽量减少去人群密集的地方。
3、接种流感疫苗
孕妇可以在医生指导下接种流感疫苗,最好在孕妇每年的9月份到10月份之间接种。接种流感疫苗可以提高身体对流行性感冒的抵抗力以及免疫力,降低流感季节患流感的概率。
孕妇在日常生活中要注意休息,保持充足的睡眠,多喝水,勤排尿。加强营养,多吃新鲜的蔬菜水果,少吃辛辣刺激性的食物。适当进行运动,增强体质,提高身体免疫力。
303人正在问医生39问医生
病例:孕妇应认识早产的征候,如有未满孕周“见红”并伴有规律宫缩(规律性的下腹痛)、腰背酸痛、阴道有温水样东西流出等异常情况,应尽早去医院检查。医生会判断孕妇是否先兆早产,并决定进一步的处理,尽量减少早产的发生或使早产造成的危害降至最低程度,尽量保证孕妇及腹中宝宝的健康。