甲减值多少是严重

甲减值一般是指促甲状腺激素值，通常情况下，促甲状腺激素值大于40U/L是严重的。

促甲状腺激素是由腺垂体分泌的促进甲状腺的生长和机能的激素，可以调节甲状腺的负反馈，如果促甲状腺激素值偏高，可能是由于甲状腺功能减退症引起的，也可能是由于桥本甲状腺炎、单纯性甲状腺肿等病理性因素引起的。如果促甲状腺激素值偏低，可能是由于亚临床甲状腺功能减退症引起的，也可能是由于地方性甲状腺肿、外源性甲状腺激素摄入不足等病理性因素引起的。一般情况下，促甲状腺激素值大于40U/L是严重的，如果是由于病理性因素引起的，患者需要及时去医院进行检查，明确病因后进行对症治疗。

在日常生活中，患者要注意保持营养均衡，可以多吃一点富含蛋白质的食物，比如牛奶、鱼肉等。患者还可以适当地进行运动锻炼，有利于提高自身的免疫力。