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早上五点到七点哪条经络的气血最旺呢

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2023-07-15 00:02:5839健康网

不存在早上五点到七点哪条经络的气血最旺的说法。一般情况下,早上五点到七点肺经的气血相对来说比较旺,此时可以适当进行身体按摩。

五脏六腑各司其职,肺主呼吸呼出,司呼吸之气,司主一身之气,司二便,主藏精。人体经络是人体运行气血,联络脏腑肢节,沟通上、下、内、外的渠道。人体五脏六腑是通过经络互相联络,相互作用,使人体产生内病及外病,通过经络可以把脏腑当中的病变,通过经络传递到人体体表,因此人体五脏六腑之间,在功能上是相互影响、相互传变的。肺主气,司呼吸之气,长期的呼吸运动,在肺气的推动下,通过肺的宣发和肃降作用,可以将呼吸道及全身内部的浊气,通过呼吸道排出体外,所以肺气的升降是人体气机调达的枢纽。所以当肺气宣发肃降功能失司时,可出现咳嗽、气喘、或呼吸困难等症状。根据肺经对应的五脏六腑,可以推算出肺脏的疾病,肺脏的疾病一般可以分为肺气虚、肺阴虚、肺阳虚、肺热壅肺和肺燥阴虚等。肺气虚,可以由气虚引起,症见咳嗽气短,声音低弱,倦怠乏力,舌淡苔白脉弱。可以在医生指导下服用补肺丸、人参保肺丸等药物。肺阴虚,可以由于久病伤阴所致,症见干咳无痰,或痰少而黏,不易咳出,或痰中带血,舌红少苔,脉细数等。可以在医生指导下服用养阴清肺丸、百合固金丸等药物。肺阳虚,可由阳虚引起,症见肌肉酸痛、背冷肩寒,咳嗽气喘,舌淡苔白脉沉细无力等。可以在医生指导下服用肾气丸、右归丸等药物。

经络运行图中人体经络气血最旺的位置图

建议

在日常生活中可以适当的增加一些有氧运动,比如打羽毛球、慢跑、游泳等,有利于全身气血的运行。

王凤副主任医师中医科 上海市第六人民医院  三级甲等
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