有时睡觉盖上被子热的出汗脚却感觉凉的

有时睡觉盖上被子热的出汗脚却感觉凉可能是生理因素导致的，也可能是气血不足、脾胃虚弱等原因引起的，应该在医生的帮助下根据病因进行治疗。

1、生理因素

如果被子太厚，或者室内温度较高，可能会导致脚部周围的毛细血管处于充盈状态，从而导致脚部发热和出汗，这属于正常的生理现象，通常不需要进行特殊治疗，注意勤换洗被子，保持室内空气流通。

2、气血不足

气血不足可能会导致体内阴阳失衡，使体内的血液循环不畅，从而导致脚部感觉冰凉，并伴有出汗、气短、心悸、失眠等症状。患者可以在医生的指导下服用十全大补丸、乌鸡白凤丸等药物来进行治疗，治疗期间注意多休息，避免进行剧烈运动。

3、脾胃虚弱

脾胃虚弱可能会导致体内气血不足，使温煦机体的功能减弱，从而导致患者出现上述不适，还可能伴有食欲不振、乏力、面色苍白等症状。患者可以在医生的指导下服用香砂养胃丸、附子理中丸等药物来进行治疗，治疗期间注意调整饮食结构，清淡饮食，避免进食辛辣刺激性的食物，以免影响治疗效果。

除上述常见原因外，还有可能是其他原因引起的，比如肾阴虚等，患者应该及时就医检查，并及时治疗，以免耽误病情。