严重疲劳早醒天天烦躁可能是因为身体过度劳累、神经衰弱、焦虑症等原因所引起的。
1、身体过度劳累
如果长时间从事重体力劳动或者剧烈运动,导致身体过度疲劳,可能会引起植物神经功能紊乱,出现早醒、烦躁、精神不振等症状。应注意多休息,保证充足的睡眠,也可以在医生指导下服用甲钴胺片、维生素B1片等药物营养神经。
2、神经衰弱
若患者长期处于高度紧张和压力下,容易使大脑易疲劳,会导致神经衰弱,出现严重疲劳、精神易兴奋、烦躁等症状。应保持良好的心态,学会自我调节,多与朋友家人交流,可遵医嘱服用维生素B12片、维生素B6片等药物营养神经。
3、焦虑症
若患者患有焦虑症,也可能会引起严重疲劳、早醒、烦躁等症状,同时可能还会伴有心悸、手抖、出汗等身体症状。患者应放松心情,多与家人沟通交流,可遵医嘱服用地西泮片、氯硝西泮片等药物进行治疗。
除了以上因素,还可能是抑郁症所导致,患者应前往医院就诊,在医生指导下查明原因对因治疗。
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病例:神经衰弱的患者就示心理状态不好引起的疾病呢,可以试着调整自己的心态,冷静的对待身边的任何事物,遇事一定要冷静的,保持一个良好的心态,生过中调整饮食,多补充营养价值高的食物。