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一天当中什么时间量血压最准确

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2023-01-21 13:23:2439健康网

一般没有一天当中什么时间量血压最准确的说法,建议在早晨起床后量血压较为准确。

血压是指血液在血管内流动时作用于单位面积血管壁的侧压力,是人体生命体征之一。在一天当中,人体的血压会随着昼夜、年龄、性别等不同而有所变化。一般情况下,建议在早晨起床后量血压较为准确。因为人体在睡眠时,基础代谢率较低,血压一般会偏低。而在清醒状态下,人体交感神经兴奋,心率加快,血压会有所升高。

测量血压时,需要在安静的环境下休息5-10分钟,以免情绪激动、运动等导致血压测量不准确。另外,还要注意袖带的松紧度,袖带过紧,可能会导致测量血压不准确。

周彬副主任医师心内科 中山大学附属第三医院  三级甲等
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