权威资讯
快速导航
频道
女性
减肥
育儿
保健
美容
妇科
饮食
中医
肿瘤
资讯
男性
诊疗
呼吸科
心血管
肝病科
更多
服务
问医生
就医助手
药品通
疾病百科
名医在线
简单生活
热门疾病
高血压
阴道炎
肩周炎
脂肪肝
小儿咳嗽
糖尿病
健康科普
科普基地

跟腱越长弹跳越好吗

举报/反馈
2023-07-15 00:46:0139健康网

临床上一般不存在跟腱越长弹跳越好的说法。跟腱是人体最粗的肌腱,是连接小腿和足部的重要组织。跟腱的长度、粗细因人而异,因此并不是固定的长度和弹跳力越好。

在体育运动中,跟腱的使用频率非常高,特别是在短跑、跳跃、踢球等项目中。因为跟腱是小腿后侧的主要肌腱之一,主要负责小腿后侧的肌肉和骨骼的运动。如果跟腱长度过长或过短,可能会影响人体的正常运动能力。一般情况下,跟腱的长度与身高有关,但并不是固定的长度和弹跳力越好。跟腱的长度因人而异,通常受到遗传因素、体育锻炼、体重、运动强度等因素的影响。因此,在具体的锻炼计划中,跟腱的长度并不是唯一的指标。弹跳力是一种能够提高人体肌肉力量和耐力的运动能力,是一种综合性的运动能力和身体协调能力。在运动中,肌肉的收缩和舒张可以促进肌腱的牵拉和拉伸,从而提高肌腱的长度和弹跳力。因此,在运动中,弹跳力的大小和长度并不是固定的。

综上所述,跟腱的长度和弹跳力不是固定的,需要根据具体的情况进行评估和调整。如果有与跟腱相关的问题,建议及时咨询医生,了解具体的原因,并进行针对性地治疗。

李鹏副主任医师骨科 郑州大学第一附属医院  三级甲等
数十万医生 | 24小时在线 | 分钟级响应
我要问医生免费咨询医生

303人正在问医生

大家都在搜
相关推荐
健康资讯推荐
推荐医院