肌腱粘连如何恢复

肌腱粘连的恢复可以通过物理治疗、药物治疗和手术干预来实现。

1.物理治疗

物理治疗通常包括关节活动训练、肌肉强化练习和功能恢复训练，以增强肌腱周围肌肉的力量和灵活性。这些措施有助于减少粘连程度，提高关节的活动范围。

2.药物治疗

药物治疗可能包括非甾体抗炎药（如布洛芬）或皮质类固醇（如氢化可的松），以减轻炎症和缓解疼痛。使用时需遵循医嘱，避免长期大量使用以防止副作用。

3.手术干预

在严重或无法通过非手术方法缓解的情况下，可能需要进行手术干预。手术方式包括开放性手术或微创技术，旨在切除多余的纤维组织并修复受损的肌腱结构。

在整个康复过程中，患者应保持良好的心态，并定期进行复查评估。此外，在日常生活中应避免过度使用受影响的关节，以免加重肌腱负担。