哺乳期吃甘蓝会回奶吗

哺乳期吃甘蓝一般不会回奶。

甘蓝是一种蔬菜，含有丰富的维生素、膳食纤维、蛋白质等营养成分，具有通便、养胃等功效，哺乳期吃甘蓝可以补充身体所需要的营养，还可以促进胃肠道蠕动，起到润肠通便的作用，有利于食物的消化与吸收，一般不会出现回奶的情况。回奶的食物一般有山楂、韭菜、木瓜等，哺乳期吃这些食物可能会导致乳汁分泌减少，出现回奶的情况。

哺乳期要合理调整饮食习惯，荤素搭配、合理饮食，可以适当吃鲫鱼汤、排骨汤、猪蹄汤等，能够促进乳汁分泌，还可以适当吃新鲜的水果和蔬菜，比如苹果、橙子、油菜、芹菜等，可以补充身体所需要的营养。如果回奶的情况比较严重，可以在医生的指导下服用维生素B6片、己烯雌酚片等药物进行治疗，能够起到回奶的作用。