夏天脱发严重怎么回事

夏天脱发严重，多考虑是不良生活习惯造成的，也不排除是精神压力过大、脂溢性脱发等原因导致的，可以查明病因之后遵医嘱进行治疗。

1、不良生活习惯

如果在平时不注意个人的饮食健康，经常食用辛辣刺激性的食物，可能会刺激到毛囊的位置，从而出现头发脱落的现象。一般可以通过改变饮食的方式进行缓解，可以多吃一些清淡易消化的食物，比如小米粥、蔬菜汤等，同时还可以多吃一些新鲜的水果和蔬菜，比如苹果、西红柿等。

2、精神压力过大

如果长期处于压力过大的环境中，容易导致自身的免疫力出现下降的现象，此时也会对毛囊造成一定的刺激，从而伴随着严重脱发的症状。一般可以通过释放压力的方式进行改善，可以多和亲人朋友沟通，也可以多听一些舒缓心情的音乐。

3、脂溢性脱发

这种疾病多考虑与遗传因素以及体内雄激素水平增高等原因有关，会导致头发逐渐变细、稀疏等症状，甚至还会出现不同程度的脱落。一般可以在医生的指导下服用非那雄胺片、螺内酯片等药物进行治疗，同时还可以多吃一些含有雄激素的食物，比如动物内脏、炸串等。

除了上述原因以外，还有可能是头癣等原因造成的，建议到正规医院进行检查并治疗，以免延误病情。