忧郁症会不会遗传

忧郁症指的是抑郁症，抑郁症有可能会遗传，需要积极配合医生进行治疗。

抑郁症属于一种精神障碍性疾病，可能是由于应激性生活事件、性格、遗传等因素引起的，一般情况下是后天因素所导致的，通常会出现情绪低落、思维迟缓、意志活动减退等症状。如果父母双方都患有抑郁症，那么后代患有抑郁症的概率会比较大，如果父母双方只有一方患有抑郁症，那么后代患有抑郁症的概率会比较小。建议患者可以在医生的指导下使用盐酸氟西汀胶囊、盐酸帕罗西汀片等药物进行治疗，也可以通过心理治疗的方式缓解症状，可以去正规的医院通过心理疏导的方式进行治疗。

在日常生活中要注意休息，保持充足的睡眠，避免长时间熬夜，适当吃一点新鲜的蔬菜和水果，比如胡萝卜、哈密瓜、猕猴桃等，有利于补充机体内所需要的营养成分，放松心情，保持积极乐观的心态，避免紧张和焦虑的情绪。