卵巢早衰可以多吃富含雌激素的食物、富含维生素的食物、富含蛋白质的食物、富含钙元素的食物、富含铁元素的食物等。
1、富含雌激素的食物
卵巢早衰可能是家族遗传、自身免疫性疾病等因素导致的,患者可能会出现月经异常、潮热盗汗等症状。建议患者可以适当进食富含雌激素的食物,比如豆浆、豆腐等,可以补充身体所需要的营养物质,有助于改善症状。
2、富含维生素的食物
卵巢早衰患者也可以适当进食富含维生素的食物,比如苹果、香蕉、猕猴桃等,可以补充身体所需要的维生素,也可以促进胃肠道蠕动,有利于营养物质的消化与吸收。
3、富含蛋白质的食物
患者还可以适当进食富含蛋白质的食物,比如牛奶、鸡蛋、瘦肉等,可以补充身体所需要的营养物质,也可以提高机体的免疫力。
4、富含钙元素的食物
卵巢早衰患者也可以适当进食富含钙元素的食物,比如虾皮、牛奶等,可以补充身体所需要的钙元素,也可以促进骨骼的生长发育。
5、富含铁元素的食物
卵巢早衰患者也可以适当进食富含铁元素的食物,比如动物肝脏、菠菜、木耳等,可以补充身体所需要的铁元素,也可以改善贫血的情况。
日常生活中,患者还可以适当进行体育锻炼,如慢跑、游泳等,有助于增强体质,改善不适症状。患者应避免进行剧烈运动,以免引起卵巢破裂的情况。如果患者出现不适症状,建议及时就医治疗。
病例:孕妇应认识早产的征候,如有未满孕周“见红”并伴有规律宫缩(规律性的下腹痛)、腰背酸痛、阴道有温水样东西流出等异常情况,应尽早去医院检查。医生会判断孕妇是否先兆早产,并决定进一步的处理,尽量减少早产的发生或使早产造成的危害降至最低程度,尽量保证孕妇及腹中宝宝的健康。
二级甲等 综合医院 公立
成都市新都区新都镇上南街101号
三级甲等 综合医院 公立
四川省成都市温江区永宁镇八一路81号
二级甲等 中医医院 公立
南京市秦淮区中华路512号
二级甲等 中医医院 公立
永丰县城大园新村
二级甲等 专科疾病防治院(所、中心) 公立
吉林省河口县
三级 专科医院 特色医院
长沙市芙蓉区人民中路817号