风寒感冒吃点什么水果比较

风寒感冒是一种常见的感冒，多由风寒侵袭引起，多表现为头痛、发热、鼻塞、流涕等。患者可遵医嘱吃一些有助于缓解症状的水果，如苹果、香蕉、橙子等。

1、苹果

苹果味甘平、性凉，具有清热除烦、益脾止泻、下气消痰的功效，有助于缓解风寒感冒引起的头痛、发热等症状。

2、香蕉

香蕉味甘寒、性寒，具有清热润肺、止渴生津、润肠通便的功效。患者可适当食用香蕉，有助于缓解因风寒感冒引起的发热、口干等症状。

3、橙子

橙子味甘酸、性凉，具有生津止渴、和胃降逆、止咳化痰的功效。患者适当食用橙子，可以缓解因风寒感冒引起的恶心、呕吐、腹胀等症状。

除此之外，患者还可以适当食用雪梨、柑橘、柚子等水果，可以起到辅助治疗的作用。需要注意的是，水果并不能代替药物，没有治疗疾病的作用，只能缓解症状。建议患者在食用水果时，应注意适量，以免加重胃肠道负担，引起腹胀、腹泻等症状。此外，患者还应注意饮食清淡，不食用辛辣刺激性食物。