中医针灸减肥有用吗

中医针灸减肥可能有效，但具体效果因人而异。

中医针灸通过刺激穴位，调节身体机能，有助于促进新陈代谢和消耗脂肪。肥胖症是一种体重超过正常范围且体内脂肪积聚过多的慢性代谢性疾病。针灸可以改善血液循环、增加能量消耗，从而达到减轻体重的效果。但其效果因人而异，需要长期坚持才能看到明显改善。

中医针灸作为辅助手段，对部分人群可能有效，但并不能单独用于减肥。建议结合合理饮食和适量运动进行综合管理。例如，保持规律作息，避免熬夜，以维持良好的新陈代谢水平，有利于控制体重。