莲子心泡水喝的害处有哪些

莲子心泡水喝的害处，主要有脾胃虚寒、腹泻、食欲下降等害处。莲子心是一种中药，具有清心火、平肝火、止血、固精的作用。

1、脾胃虚寒

莲子心性质寒凉，脾胃虚寒患者饮用莲子心泡水后，容易加重脾胃虚寒的症状，从而导致腹泻、腹痛等不适症状。脾胃虚寒一般是由于饮食不规律、过食生冷寒凉食物、久居寒湿之地等因素导致，主要表现为胃痛、腹胀、大便溏泄等症状。

2、腹泻

莲子心具有清心火、平肝火的作用，饮用莲子心泡水后，容易对胃肠道造成刺激，导致脾胃运化功能下降，从而出现腹泻症状。腹泻一般分为四种，分别是腹泻型、便秘型、虚寒型，其中腹泻型饮用莲子心泡水后症状较为明显。

3、食欲下降

莲子心泡水后性味偏寒凉，饮用后可能会对胃肠道造成刺激，影响脾胃的运化功能，从而导致食欲下降。

莲子心泡水喝还可能会出现恶心等症状，建议脾胃虚寒者、儿童、孕妇等应该谨慎饮用莲子心泡水，如有不适症状，需及时就医。