脚腕骨折吃什么水果好

脚腕骨折可以吃富含维生素C的水果、富含钙元素的水果、具有活血化瘀功效的水果，对身体有一定的好处。

1、富含维生素C的水果

主要包括猕猴桃、火龙果、橙子等，能够为身体补充所需要的维生素C，而且能够促进体内新陈代谢，在一定程度上可以促进脚腕骨折的愈合。

2、富含钙元素的水果

主要包括桑葚、椰子、无花果等，其中含有大量的钙元素、磷元素，适当食用能够促进骨骼生长，而且还可以增强自身免疫力。

3、具有活血化瘀功效的水果

主要包括舒筋活血片、红药片等，具有活血化瘀的功效。脚腕骨折后局部可能会出现明显的肿胀、疼痛等症状，此时可以遵医嘱服用该类药物进行缓解，能够有效改善不适。

除此之外，也可以吃富含膳食纤维的水果，比如香蕉、菠萝等，能够促进胃肠道蠕动，有利于体内营养物质的消化与吸收。恢复期间如果出现不适症状，建议患者立即就医。