子宫肥大怎么调节心情

子宫肥大通常可以通过心理疏导、生活调理、药物治疗等方式来调节心情。

1、心理疏导

子宫肥大可能与长期慢性炎症刺激有关，可能会出现下腹部疼痛、月经量增多、白带异常等症状。出现这种情况，可以在心理医生的帮助下，通过认知行为疗法，舒缓紧张、焦虑的不良情绪，能够一定程度上调节心情。

2、生活调理

平时要注意个人卫生，勤洗澡，勤换洗内裤，还要保持良好的生活习惯，避免频繁性生活，月经期间要注意腹部保暖，避免吃寒凉、生冷的食物，比如生鱼片、冰镇西瓜等。

3、药物治疗

患者可以在医生的指导下服用抗生素类药物，比如盐酸多西环素片、阿奇霉素胶囊等，能够起到抗炎的作用。也可以遵医嘱服用抗宫炎片、甲硝唑片等药物进行治疗。

除此之外，也可以通过物理治疗的方式来调节心情，如果病情比较严重，建议及时到正规医院的妇科就诊，并积极配合医生治疗。