2型糖尿病能吃杏干吗

2型糖尿病患者应避免食用杏干，以免影响血糖控制和身体健康。

2型糖尿病患者不宜食用杏干，因为杏干含有较高的糖分和热量，摄入后可能引起血糖波动，不利于控制病情。杏干中的糖分主要为葡萄糖和果糖，易被人体吸收利用，可能导致血糖快速升高。长期摄入高糖食物会加重胰岛负担，加速糖尿病的发展。

2型糖尿病患者应选择低糖、低脂、高纤维的食物，并注意饮食的均衡和适量。建议在医生或营养师的指导下制定个人化的饮食计划。