紧张头晕是什么原因

紧张头晕，可能是长期精神处于高度紧张的状态下导致的，但也不排除是植物神经功能紊乱、高血压等原因导致的，可以在明确病因后接受对症有效的治疗。

1、长期精神处于高度紧张的状态

如果日常生活中长期处在高度紧张的状态中，可能会导致植物神经功能紊乱，此时就会诱发头晕、头痛等不适的症状。如果病情不是很严重，日常生活中要放松自身的心态，不要有心理上的压力。同时也需要多注意休息，避免经常熬夜。

2、植物神经功能紊乱

如果植物神经功能紊乱的情况较为严重，可能会导致大脑部位的功能受到影响，也有可能会伴随着胸闷、心慌、头晕等不适的症状。可以在医生的指导下服用谷维素片、维生素片等药物改善症状，同时也需要注意适度锻炼身体，可以提高身体的抵抗力。

3、高血压

如果身体患有高血压，血压升高比较明显，也有可能会导致大脑部位受到一定的刺激，伴随着头晕、头痛等症状。可以在医生的指导下服用硝苯地平缓释片、氨氯地平片等药物改善症状，同时也需要调整自身的饮食结构，多吃一些低盐低脂的食物。

除此之外，还有可能与脑供血不足、脑动脉硬化等原因有关，需要及时就医诊断。