孩子没食欲怎么办

孩子没食欲可能是由于缺乏锻炼、消化不良、缺锌等因素导致，可通过日常护理、口服药物的方式进行治疗。

1、缺乏锻炼

如果孩子在平时经常宅在家里，可能会导致胃肠道蠕动减慢，使食物长时间堆积在胃肠道内，从而出现没食欲的情况。家长可在平时让孩子适当地增加户外运动，有助于促进胃肠道蠕动，可改善上述症状。

2、消化不良

如果孩子在平时吃的食物比较多，但并未进行运动锻炼，可能会导致食物堆积在胃肠道内，引起消化不良，使孩子出现腹胀、腹痛、没食欲等症状。可遵医嘱服用小儿消食咀嚼片、小儿肠胃康颗粒、健胃消食片等药物治疗，可有效增加胃肠道蠕动，改善症状。

3、缺锌

如果孩子平时有挑食、偏食的不良饮食习惯，可能会导致体内摄入的锌元素较少，无法满足机体所需要的锌元素，从而引起缺锌，使孩子出现没食欲的情况，同时并伴有头发发黄、生长发育迟缓等症状。可遵医嘱口服葡萄糖酸锌口服溶液、赖氨葡锌颗粒、硫酸锌口服溶液等药物治疗，可有效补充身体所需要的锌元素，改善症状。

除以上常见原因外，孩子没食欲还可能是由于胃肠道疾病等原因引起的，应完善检查对症治疗。