老年人轻微头晕头痛怎么办

颈椎病导致的头晕头痛，医学上一般被称为颈源性头晕头痛。颈源性头晕头痛是指由颈椎病引起的头晕头痛症状，主要是由于颈椎间盘退变，导致颈椎动脉、神经根受到压迫，从而引起脑供血不足，出现头晕头痛的症状，患者还可能会伴有颈肩部僵硬、疼痛等症状。建议患者可以在医生的指导下通过颈椎牵引的方式进行治疗，可以解除颈部肌肉痉挛，缓解椎动脉受到压迫的情况。患者也可以在医生指导下使用双氯芬酸钠片、塞来昔布胶囊等非甾体类抗炎药进行治疗，也可以遵医嘱使用盐酸乙哌立松颗粒、复方氯唑沙宗胶囊等肌肉松弛药物进行治疗。如果患者病情比较严重，通过上述治疗方式效果不佳，则可以在医生指导下通过颈椎前路减压融合术、后路颈椎间盘突出切除术等方式进行手术治疗。建议患者在日常生活中注意保持良好的坐姿习惯，避免长时间低头或伏案工作。同时，患者也可以适当进行游泳、慢跑、打羽毛球等体育锻炼，有助于促进机体血液循环，也有助于改善不适症状。饮食上建议患者注意保持饮食清淡，避免摄入辛辣刺激性的食物，可以适当进食富含蛋白质、维生素等营养物质的食物，如鸡蛋、西红柿等，有助于补充机体所需营养，从而增强抵抗力，有助于缓解病情。如果患者不适症状加重或是出现其他症状，建议患者及时前往正规医院就医，在医生的指导下进行针对性治疗，以免延误病情。

头晕头痛眼睛模糊头脑昏昏沉沉的多考虑是睡眠不足引起的，也可能是高血压、偏头痛、脑供血不足、脑梗死等疾病导致的，建议患者根据引起的原因对症治疗。1、睡眠不足若是平时生活中经常熬夜，可能会造成睡眠不足，会使大脑疲劳，从而出现上述不适症状。建议患者保持良好的生活习惯，注意多加休息，保证充足睡眠，避免熬夜进行缓解。2、高血压如果经常吃胆固醇含量过高的食物，可能会使体内血压升高，影响脑部血液循环，从而出现头晕、头痛等症状，随着病情发展，会出现眼睛模糊、心跳加快等情况。患者可遵医嘱口服硝苯地平缓释片、富马酸比索洛尔片等药物进行改善，还要注意合理膳食，避免吃高盐、高脂、高糖食物。3、偏头痛如果长期精神压力过大，可能会造成大脑血管收缩，影响脑部血液循环，从而出现头痛、头晕、眼睛模糊、注意力不集中等症状。患者可遵医嘱口服布洛芬缓释胶囊、对乙酰氨基酚片等药物进行改善，还要放松心情，避免精神压力过大。4、脑供血不足若是存在脑动脉硬化情况，可能会使脑动脉循环障碍，使脑部供血、供氧不足，从而出现头晕、头痛、眼睛模糊、注意力不集中等症状。患者可遵医嘱口服阿司匹林肠溶片、尼莫地平片等药物进行改善，还要注意合理膳食，避免吃高脂肪食物。5、脑梗死脑梗死是指脑部血液供应障碍，缺血、缺氧所导致的局限性脑组织的缺血性坏死或软化，可能与长期吸烟饮酒、糖尿病、高血压等因素有关，患者可能会出现意识障碍、延髓性麻痹、四肢瘫、昏迷等症状。建议患者可以在医生的指导下使用阿司匹林肠溶片、硫酸氢氯吡格雷片等药物进行治疗，也可以通过颈动脉内膜切除手术进行治疗。除此之外，建议患者注意饮食清淡，可以多吃膳食纤维丰富的水果和蔬菜，如柚子、丝瓜、茄子等，保证睡眠，减少熬夜。同时，少吃辛辣刺激油腻的食物，如辣椒、炸鸡、烤鸭等。症状严重时建议及时就医治疗，以免延误病情。

感冒一般指上呼吸道感染，上呼吸道感染后咳嗽头晕头痛，患者可以通过适当饮食和遵医嘱用药来改善症状。1、适当饮食建议以清淡、富含营养、易消化的饮食为主，适当摄入瘦肉粥、小米粥、蔬菜汤等食物。还可以多吃一些富含维生素C的水果如苹果、橙子、猕猴桃等，有助于补充身体所需要的营养，维持机体正常的生理活动，有利于病情的恢复。同时要多喝水，有助于促进体内新陈代谢，对疾病的恢复也有一定的好处。2、遵医嘱用药如果症状比较严重，患者需要遵医嘱服用药物。如果是病毒感染引起的，可遵医嘱服用抗病毒口服液、利巴韦林颗粒等药物治疗。如果是细菌感染引起的，可遵医嘱服用阿莫西林胶囊、左氧氟沙星片等抗生素药物治疗。咳嗽症状严重时，还可遵医嘱服用复方甘草片、氢溴酸右美沙芬片等药物治疗。除此之外，还可以通过加强休息、适当进行户外活动、保持良好的心情等方法来缓解症状。如果患者不适症状持续无法缓解，建议及时就医诊断，并进行规范性治疗，以免症状加重、延误病情。

到了中午头晕头痛，可能是过度劳累、饮食不合理等原因导致的，也可能与脑卒中等疾病有关系，需要及时就医治疗。 1、过度劳累 如果上午经常做重体劳动，导致身体过于疲劳，可能会影响到身体的正常供血，从而出现头晕、头痛等不适症状。可以通过卧床休息的方式进行缓解，也可以通过按摩或者是泡澡的方式进行改善，从而促进局部的血液循环，有助于身体的恢复。 2、低血糖 如果早餐吃的比较少，而且一上午都没有进食，会过量消耗体内的能量，诱发低血糖，可能会导致头晕等低血糖的症状，少部分患者甚至还可能伴随恶心、头痛等情况。可以通过及时补充食物的方式进行缓解，尽量吃高蛋白质类的食物，比如乌鸡排骨汤、黄豆猪蹄汤等。还要养成少食多餐的好习惯，避免暴饮暴食，也要避免狼吞虎咽。另外，要适当的进行卧床休息。 3、脑卒中 颅脑内部受到严重的损伤，导致脑组织出现缺血的现象所造成的，还会使脑神经受到严重的损伤，可使患者出现头晕等不适，可能还会伴随头痛等，严重时，还可能会表现为身体抽搐、口角歪斜、说话困难等现象。可以遵医嘱配合使用依拉达奉、胞二磷胆碱注射液等相关的药物进行治疗。必要时，可能还需要在医生的帮助下进行手术治疗。 除以上比较常见的原因以外，还有可能是其他的原因，比如低血压、偏头痛等，一般可以通过改变饮食的方式进行缓解，也可以通过药物治疗的方式进行处理。

每天都头晕头痛多考虑是睡眠不足引起的，也可能是偏头痛、紧张性头痛、高血压、脑供血不足等疾病导致的，建议患者根据引起的原因进行针对性治疗。 1、睡眠不足 若是平时生活中经常熬夜，可能会造成睡眠不足，大脑没有得到充分的休息，可能会出现头晕、头痛等不适症状。建议患者保持良好的生活习惯，注意多加休息，保证充足睡眠，避免熬夜进行缓解。 2、偏头痛 如果长期精神压力过大，可能会造成大脑血管收缩，影响脑部血液循环，从而出现偏头痛。建议患者保持良好的心态，放松心情，避免精神压力过大进行改善。也可以遵医嘱服用布洛芬缓释胶囊、对乙酰氨基酚片等药物进行治疗。 3、紧张性头痛 如果长期精神过度紧张，可能会造成紧张性头痛，大部分患者会出现头部压迫感、沉重感、钝痛等症状，随着病情发展，会有头晕、失眠、焦虑等情况。患者可遵医嘱口服塞来昔布胶囊、对乙酰氨基酚片等药物进行改善，还要放松心情，避免精神过度紧张。 4、高血压 如果长期大量饮酒，可能会使体内血压升高，容易诱发高血压，大部分患者会出现头晕、心律失常等症状。患者可遵医嘱口服硝苯地平缓释片、富马酸比索洛尔片等药物进行改善，还要注意合理膳食，避免吃高盐、高脂肪食物。 5、脑供血不足 如果长期吸烟、大量饮酒，可能会造成脑动脉硬化，使脑部血液循环不畅，会出现头痛、睡眠障碍等情况。患者可遵医嘱口服阿司匹林肠溶片、尼莫地平片等药物进行改善，还要戒烟戒酒，避免吃辛辣油腻食物。 患者在日常生活中要注意休息，避免过度劳累，保证充足睡眠，注意清淡饮食，避免食用辛辣刺激性食物。如果症状持续加重，建议患者及时就医治疗，以免延误病情。

贴了三伏贴有点头晕头痛，可能是正常现象，也可能是受凉、过敏、上呼吸道感染、脑供血不足等原因引起的，患者可以根据不同的原因选择针对性的治疗。1、正常现象三伏贴是一种膏药，主要是由白芥子、甘遂、麻黄等中药材组成，具有发汗解表、散寒除湿的功效。如果患者使用三伏贴后出现不适症状，可能是患者对其中的药物成分不耐受所引起的，一般属于正常现象，不需要特殊治疗，建议患者及时停止使用三伏贴，症状一般会逐渐缓解。2、受凉如果患者在三伏贴时不注意自身保暖，可能会使身体受凉，从而引起头晕、头痛等不适症状。建议患者可以通过局部热敷的方式进行改善。必要时，患者也可以遵医嘱服用风寒感冒颗粒、荆防颗粒等中成药进行治疗。3、过敏如果患者属于过敏体质，可能会对三伏贴中的成分过敏，从而引起头晕、头痛、皮肤瘙痒等不适症状。建议患者及时停止使用三伏贴，以免加重病情。必要时，患者也可以遵医嘱使用氯雷他定、盐酸西替利嗪等药物进行抗过敏治疗。4、上呼吸道感染如果患者在三伏贴使用期间不注意自身的保暖，可能会使身体受到寒气的入侵，从而诱发上呼吸道感染的情况，也会伴有咳嗽、咳痰、头晕、头痛等不适症状。建议患者多喝温水，也可以遵医嘱配合使用复方氨酚烷胺片、阿莫西林胶囊等药物进行治疗。5、脑供血不足如果患者存在脑动脉硬化的情况，可能会导致脑供血、供氧不足，容易出现头晕、头痛等症状，还可能会伴有视物模糊、睡眠障碍等现象。患者可遵医嘱口服阿司匹林肠溶片、尼莫地平片等药物进行改善，还要注意合理膳食，避免吃高脂肪、高盐的食物。在日常生活中，建议患者注意饮食清淡，避免吃辛辣油腻的食物，可以多吃富含蛋白质、维生素等营养物质的食物。患者平时还应注意保持良好的作息习惯，避免熬夜，保证充足的睡眠时间，以免机体免疫力下降。如果患者感到明显不适，建议及时去医院就诊。

鼻炎引起的头晕头痛可以通过日常调理、物理治疗、药物治疗进行改善。鼻炎是因病毒、细菌、过敏原、各种理化因子以及某些全身性疾病引起的鼻腔黏膜炎症，会出现鼻塞、多涕、头痛、头晕等不适症状。1、日常调理在平时要多喝水，注意饮食清淡，可以吃小米粥、瘦肉粥、苹果等富有营养的食物，提高身体免疫力。要避免吃辛辣、生冷、刺激的食物，比如辣椒、雪糕、冰镇西瓜等，以免加重病情。保持充足的睡眠，避免熬夜、过度劳累，做好保暖工作。2、物理治疗如果头晕头痛比较严重，可以用手轻轻按摩头部缓解症状。也可以用手掌在太阳穴部位进行局部按摩，可以促进局部血液循环缓解症状。3、药物治疗患者可以在医生的指导下使用曲安奈德鼻喷雾剂、糠酸莫米松鼻喷雾剂等药物进行治疗，缓解鼻炎，若头晕头痛明显，还可在医生指导下使用布洛芬缓释胶囊、对乙酰氨基酚片等药物进行治疗。如果使用药物治疗后，症状改善不明显，要及时就医治疗，治疗期间严格遵医嘱定期复查，以免加重病情。

头晕头痛是一种非特异的症状，血压正常的情况下，而出现头晕头痛可能是植物神经功能紊乱，也可能是睡眠障碍等原因引起的。需及时前往医院就诊，寻求专业医生的诊断。 1、植物神经功能紊乱 植物神经功能紊乱是因为长期的精神紧张、心理压力过大，以及生气和精神受到刺激后引起的一组症候群。尤其在交感神经过度兴奋时，患者就会在血压正常的情况下，出现头晕、头痛的情况，通常以紧张性头痛为主。患者可以在医生的指导下口服谷维素，搭配维生素B1，调整植物神经功能，对于患者的症状有一定的改善作用。 2、睡眠障碍 失眠、睡眠-呼吸暂停、不宁腿综合征等睡眠障碍的患者，可因为大脑未得到充分休息而产生头晕头痛症状，在纠正睡眠问题后头晕头痛会得到缓解。此外焦虑症、抑郁症患者可表现为躯体化障碍，也可以有持续的头晕头痛症状，这些患者需要专业医生给予专业的心理和药物治疗。 此外，也也可能是偏头痛等疾病导致，建议患者及时就医。

颈椎增生引起头晕头痛一般可以通过药物治疗、物理治疗、手术治疗等方式进行改善。 1、药物治疗 颈椎增生可能会导致交感神经受到压迫。患者可以在医生的指导下服用营养神经类的药物进行治疗，如维生素B12片、谷维素片等，能够起到营养神经的作用。 2、物理治疗 患者也可以通过局部按摩的方式促进血液循环，帮助缓解症状。另外，还可以积极配合医生通过牵引、针灸、理疗等方式进行辅助治疗。 3、手术治疗 如果患者的病情比较严重，通过上述方式无法得到有效改善，可以遵医嘱通过切除增生骨质进行治疗，在一定程度上能够达到治疗的目的。手术后要注意多休息，避免过度劳累。 除此之外，术后还要合理调整饮食习惯，避免吃辛辣刺激的食物，还要控制烟酒的摄入。同时，还要注意局部保暖，避免受凉，以免影响病情恢复。

月经前后头晕头痛可能是因为睡眠不足、月经期体内雌激素发生变化、神经性头痛的原因引起的。1、睡眠不足有些女性在月经即将来临时，会出现不同程度的精神心理变化，比如紧张、焦虑等。影响正常睡眠，导致睡眠不足或失眠，会使女性在月经前后感到头晕、头痛的不适表现。建议在睡觉前进食酸枣仁或者饮用牛奶，可以稳定情绪，改善失眠的症状，也可以遵医嘱服用乌灵胶囊、枣仁安神胶囊等中成药改善症状。2、月经期体内雌激素发生变化如果月经期体内雌激素发生变化，如月经期体内雌激素骤然下降等，血液中释放出大量的前列腺素，会引起血管收缩和舒张功能障碍，较敏感的女性会在月经期头痛、头晕。此时不需要进行特殊治疗，随着月经干净，血液中的雌激素会逐渐恢复正常状态，头痛、头晕的症状也会减轻或消失。若症状持续没有缓解，可以在医生的指导下使用戊酸雌二醇片、己烯雌酚片等药物改善症状。3、神经性头痛可能是长期精神压力过大导致的头痛，会随着月经前后体内激素水平的波动而加重。在医师的指导下使用谷维素片、维生素B1片等药物。建议患者要注意保证充足的睡眠，保持情绪稳定，不要有太大的心理压力。此外，女性月经前后头晕头痛，如果处理不当，很容易引起其他并发症，导致内分泌失调，带来不必要的麻烦。经常出现头晕头痛症状应引起足够重视，患者需要到正规医院进行专业的检查和治疗。