中指通常是指大拇指,大拇指这一侧应该是10年前的,也就是20岁左右。大拇指是手指中比较重要的一块,从解剖学角度来讲,大拇指分为近节指骨、中节指骨和远节指骨,近节指骨和中节指骨,远节指骨是与手掌连接的关节。近节指骨和中节指骨的骨折容易发生脱位,远节指骨骨折,也容易发生脱位。在临床上,常见的是中指和无名指的指骨骨折。手指的骨骼和肌肉的生长速度较慢,所以手指骨折后,很容易出现骨折不愈合的现象。大拇指骨折后,通常需要进行手指骨折切开复位内固定术,以恢复骨折的连续性。同时,还需要对大拇指进行石膏外固定。一般情况下,骨折愈合需要3-4个月。在4-6周内,骨折部位会有纤维连接,骨折端相对稳定。在6-8周内,骨折端会有骨痂形成,骨折端相对稳定,可以进行康复训练。建议在骨折后,尽量不要过早进行活动,否则可能会引起骨折端的损伤和出血,从而影响骨折的愈合。注意饮食均衡,多吃鸡蛋、瘦肉、牛奶等食物,多吃新鲜蔬菜和水果,保证足够的睡眠,避免熬夜。
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