宝宝容易感冒发烧怎样提高免疫力

发烧一般是指发热，宝宝容易感冒发热怎样提高免疫力可以通过调整饮食、适当运动、接种疫苗等方式。宝宝容易感冒发热一般是因为免疫系统功能发育不完善，抵抗力较低导致的。

1、调整饮食

日常饮食上，可以给宝宝多吃一些富含维生素D、钙、锌等微量元素的食物，如动物内脏、坚果、海产品等。同时，还要保证有优质的蛋白质，如鸡蛋、豆制品、瘦肉等，来增强宝宝自身的抵抗力和免疫力。

2、适当运动

家长日常可以带宝宝做一些适量的运动，比如慢跑、乒乓球、游泳等，不仅可以提高宝宝的体质，还能增强抗病能力。同时，还应注意根据天气变化给宝宝增减衣物，以免引起感冒发热的症状。

3、接种疫苗

如果宝宝平时身体较弱，且易患感冒，可以在医生的指导下，适当的接种疫苗，以预防传染性疾病。宝宝接种疫苗后，应注意避免伤口碰水，24小时内不要洗澡，以免引起感染。

除此之外，家长还可以通过保持充足的睡眠等进行提高免疫力，必要时，应及时就医，在医生指导下进行相关治疗。宝宝出现不适时，应及时就诊，以免耽误治疗。